A jóga leggings a jógaedzés elengedhetetlen része

A jógaórák nagy izzadással járnak, ezért fontos, hogy légáteresztő ruhát viseljünk jóga aktív ruházat . Szerencsére rengeteg lehetőség közül választhat. Érdemes elkerülni a pamutot, amely megtartja a nedvességet, és kényelmetlenül érzi magát a forró órákon. Ehelyett olyan ruhákat keressen, amelyek körülbelül 15 százalék spandexet tartalmaznak, és jól lélegző anyagokból készültek.

A jóga leggings elengedhetetlen része a jógaedzésnek, kényelmesnek és jól illeszkedőnek kell lennie. A különféle jógapózok be- és kikapcsolása során a leggingseket megfelelően kell formázni, hogy támogassák a testet. Számos stílus és színű jóga leggings közül választhat, hogy elérje a kívánt megjelenést.

A jógaruházat általában puha, légáteresztő anyagból készül, amely kényelmesebbé teszi az edzést. Férfi, női és gyermek stílusban kapható. A pamut és a bambusz népszerű alapanyagok a jógaruházathoz, és sok márka is rendelkezik organikus vonalakkal. Az organikus ruházatot egyértelműen meg kell jelölni. Fontos, hogy vásárlás előtt próbálja fel a jógaruhákat, hogy kipróbálhassa az illeszkedést és a funkcionalitást.

A jógatankok népszerű választás. Testhezállóak, és általában polcos melltartó van beépítve. Egyes felsőket férfiaknak terveztek, és nincs beépített melltartójuk. Néhányuknak még beépített sportmelltartója is van. Amikor a tökéletes felsőt választja, ellenőrizze a tapadásmentes stílust, amely átöleli az íveit.

A jóga zokni a jóga aktív ruházat másik lényeges része. Segítenek megakadályozni, hogy a lábad elcsússzon áramlás közben. Számos különböző stílus áll rendelkezésre, beleértve a lábujjatlan és a teljes fedő zoknit. Akár meghatározott tevékenységekhez tervezett zoknit is választhat. Egyes zoknik zokniként vagy Pilates zokniként is használhatók. Ha még nem ismeri a jógát, fontolja meg, hogy fektessen be egy pár zokniba, amely nem csak melegen tartja a lábát.

Amíg új jóga-aktív ruházatot keres, mindenképpen fenntartható márkát válasszon. A környezetbarát és a pozitív testképet népszerűsítő márkák remek választás. Például a svéd Filippa K márka elegáns, irodai használatra is alkalmas jógaruhákat gyárt. Fényes kék jóganadrágjuk remekül néz ki, és népszerű a minimalista divatirányítók körében. Termékeik környezettudatosak és megfizethetőek is.

A jóganadrág másik lehetősége a leggings, amely kényelmes, és bokáig átöleli a lábszárat. Számos stílusban kaphatók, beleértve a kiszélesedő és vékony leggingseket. A jóganadrágnak a rugalmasság, a légáteresztő képesség és a kényelem megfelelő kombinációját kell kínálnia. A nylon-poliészter-spandex keverékek kiváló lehetőségek erre a célra. Különféle jógapozíciókkal is jól mozognak, és elvezetik a nedvességet.

Vannak, akik szívesebben viselnek nadrágot nadrág helyett. Bár nem ezek a legolcsóbbak, minden bizonnyal a legkényelmesebbek. Klasszikus kiszélesedő szabással és súlymentes, rugalmas anyaggal rendelkeznek. Többféle szín és méret közül választhat. Annyira kényelmesek, hogy akár aludni is lehet bennük.