HÍREK
itthon / blog / Jógaruhák a kényelem és a légáteresztés érdekében

Jógaruhák a kényelem és a légáteresztés érdekében

A jógaruhád legyen kényelmes és légáteresztő, és megfelelően illeszkedjen a testedhez. Fontos a megfelelő anyagok kiválasztása is, amelyek lehetővé teszik a könnyű szellőzést és a rugalmasságot. Hideg éghajlatra a teljes hosszúságú nadrág, míg a meleg évszakra a capris a legjobb. Egy másik szempont a szövet típusa. Télen természetes szálakat kell viselnie, amelyek kényelmesek és lehetővé teszik a könnyű légáteresztést.
Az anyag fontos, mivel a jóga izzadással jár, ezért a légáteresztő anyag segít hűvös maradni. A szintetikus szálak további előnye a légáteresztő képessége, és segítenek a tested szárazon tartani a gyakorlatok során. A stílus is fontos, hiszen az anyag ne legyen feszes vagy tapadós. Ezenkívül kerülje a pamutot, mivel az hajlamos felfogni a nedvességet és súrlódáshoz vezet. Keressen olyan anyagokat is, amelyek legalább 15 százalék spandexet tartalmaznak.
Céljuk, hogy az embereket egészséges és aktív életmódra ösztönözzék. Különféle jótékonysági szervezeteket támogatnak, és elkötelezettek a kényelmes ruházat létrehozásában. 7/8 hosszúságú leggingsük nagyszerű választás azoknak, akik szűkös költségvetéssel rendelkeznek. Nyolc irányban sztreccs anyagból készültek, és nagyon kényelmesek. Jó mértékű kompressziót is kínálnak, ami jógázáskor előnyt jelent.
A jóganadrág a jógaruházat elengedhetetlen része. Kényelmesnek kell lenniük, és megfelelő fedést kell biztosítaniuk a hajlításhoz és nyújtáshoz. Ezenkívül a jóga leggingsének vastag anyagból kell készülnie. Ez megakadályozza, hogy a jógagyakorlatok végzése közben látszódjon a fehérnemű. Egy jó leggings segít abban, hogy a legtöbbet hozza ki minden jógaórából.
Vásárlás közben jóga ruhák , ne feledje, hogy minél kényelmesebb a ruha, annál jobban élvezheti a gyakorlatot. Nagyon fontos, hogy a testalkatodnak megfelelő ruházatot válassz. Túl szűk vagy túl bő jógaruhát ne válasszunk, mert így nem tud megfelelően nyújtózkodni.
A jóganadrágok egyik népszerű típusa a Yoga Tank Top. Általában hosszúak és beépített polcos melltartóval rendelkeznek az extra tartás érdekében. A férfiak számára vannak jóga hosszú ujjú ingek és testhezálló rövidnadrágok. Ezek ideálisak a jógához, és megfizethetőek. Ezek közül sok kényelmes viselet mindennapi használatra is.
A kompressziós vádli ujjak is hasznosak. Ezek az ujjak hasonlóak a hagyományos zoknikhoz, de bokáig érnek. Ez segít megakadályozni, hogy a lábak elcsúszjanak az áramlás során. Segítik a vérkeringést a lábakban is. Használat előtt a jógaruházatot kézzel is ki kell mosni. Kerülje a fehérítést és a napon történő száradást is.
A nadrág a jógaruházat másik fontos eleme. A jóganadrág elengedhetetlen jógaruházat, és rugalmas anyagból kell készülnie, amely illeszkedik a testéhez. Számos márka specializálódott a tökéletes jóganadrág megtervezésére. Többféle színben, stílusban és szabásban kaphatók. Egyes szakértők magas derekú leggingseket ajánlanak, amelyek zsebesek.